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¿Cuándo es dependiente una persona mayor?

La dependencia en ancianos y personas mayores es uno de los principales motivos principales por los que una familia recurre a los servicios de profesionales bien sea a domicilio o bien en centros y residencias de ancianos. Debido a esto, muchas personas se preguntan cuándo se considera dependiente una persona mayor, y lo cierto es que la dependencia se puede presentar por distintas causas. Respondiendo claramente a la pregunta ¿cuándo es dependiente una persona mayor? Diríamos que una persona es dependiente cuando presenta una pérdida significativa de su autonomía funcional, necesitando la ayuda de otras personas para llevar adelante su [...]

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Cambios en la tercera edad y su relación con la nutrición

El envejecimiento conlleva una serie de cambios en nuestro organismos y muy importantes que afectan a muchos procesos de nuestro cuerpo. En muchas ocasiones estos cambios toman mayor relevancia sobre los procesos digestivos, así como a la hora de ir al baño. Es cierto que el tiempo paso por todo nuestro cuerpo, pero cada zona del cuerpo, cada órgano lo sufre de una manera distinta. Aunque hay aspectos de nuestro organismo que puedan sufrir pocas variaciones (frecuencia de nuestro pulso en estados de reposo, por ejemplo), hay funciones internas que cambian de manera importante. En este sentido es fundamental identificar todos [...]

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La alimentación de los mayores en épocas de calor

Cuando llegan los meses de verano y el calor aprieta, los ancianos y las personas mayores son uno de los principales grupos de población vulnerable, ya que son muy propensos a sufrir deshidratación o golpes de calor. Esta situación se debe principalmente a dos circunstancias. De una parte las altas temperaturas provocan una notoria pérdida de líquidos en el cuerpo humano, y por otra parte las personas mayores son víctimas de un importante desconocimiento de la importancia de aumentar el consumo de líquidos. Sin ir más lejos, en zonas tan calurosas como Sevilla, la necesidad de hidratarse en verano puede [...]

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¿Cómo se comportan los mayores ante una enfermedad?

Cuando hablamos de personas mayores, envejecimiento y enfermedad no tienen por qué ir de la mano. Obviamente cuando llegamos a la tercera edad, en materia de salud salen a la luz los errores que hemos ido cometiendo a lo largo de toda nuestra vida. Pero eso no quiere decir que una persona de avanzada edad tenga que estar, sin más, sufriendo alguna enfermedad. En el momento que, por el motivo que sea, una enfermedad hace su aparición en una persona mayor, las posibilidades de que coincidan varias enfermedades en simultáneo aumentan razonablemente. Este hecho, de constatarse, hará que esa persona [...]

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Las nueces, grandes aliadas contra el cáncer de colon

El medio alemán Springer ha publicado recientemente un estudio del que se desprende que consumir un alimento tan habitual y tan accesible como las nueces resulta muy beneficioso a la hora de prevenir y combatir el cáncer de colon. Concretamente, este estudio publicado indica que el extracto lipídico de las nueces evita que las células madre cancerosas se regeneren. La reconocida profesora de la Ewha Womans University, Yuri Kim, ha sido la encargada de coordinar y dirigir esta investigación. Durante el proceso de estudio, Yuri analizó los componentes del extracto lipídico de las nueces y cómo afectaba a las células [...]

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La gripe en las personas mayores

Estamos familiarizados con la gripe y su aparición cuando llegan las bajas temperaturas. Pero, por mucho que tomemos a este virus como un habitual, lo cierto es que es responsable de numerosos fallecimientos o de agravar otras enfermedades sea cual sea la edad del paciente. Por ello, las autoridades sanitarias se preocupan de vacunar a las personas que se encuentran en situación de riesgo: las personas mayores, las embarazadas y otras personas que sufren enfermedades complicadas. Cómo afecta la gripe a las personas mayores Las personas mayores de 65 años se les consideran un grupo de riesgo ya que el [...]

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La importancia de andar

Son muchos los especialistas que nos indican que andar es muy importante a todas las edades pero ¿qué beneficios tiene andar en la salud de las personas? Realmente, lo que nos beneficia es estar en movimiento y realizar ejercicio. Por eso, se habla de que andar es una de las mejores actividades: no supone un gasto y además es uno de los ejercicios que de manera más sencilla podemos incluir en nuestra rutina diaria. No sólo nos aportará salud para nuestro día a día, sino que además nos ayudará a afrontar el envejecimiento con mejores garantías ¿Cuáles son los beneficios [...]

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Los teléfonos móviles y las urgencias en el cuidado de los mayores

Una de las razones fundamentales por las que una persona decide entrar en una residencia de mayores es porque no se encuentra con fuerzas o voluntad para realizar las tareas diarias, o no cuenta con un acompañante que le pueda ayudar a hacerlas. Con la llegada de las nuevas tecnologías, también a la tercera edad, es posible que estas personas mayores estén más controladas. A menudo se plantea el teléfono móvil como una opción para controlar y ayudar a nuestros mayores, de forma que podamos detectar urgencias en cualquier lugar y hora del día. Teléfonos adaptados para mayores Es cierto [...]

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¿Por qué envejecemos? La aparición de los síntomas de la edad

Envejecer es inevitable, y posiblemente la explicación más lógica a este proceso es que nuestro cuerpo funciona como una máquina. Salvando las distancias podemos compararnos con un coche. Con el paso del tiempo y de las distancias que recorren comienzan a deteriorarse, tanto de forma externa, necesitando reparaciones de chapa y pintura; como muchos de los elementos del motor que precisan una sustitución. Aun así, por muchas reparaciones que practiquemos al automóvil y por muy bien que lo conservemos, un día dejará de funcionar. Nuestro cuerpo, un automóvil con difícil arreglo Lo mismo ocurre con el cuerpo humano. [...]

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El calor en las personas mayores

Con la llegada del verano y las olas de calor que estamos padeciendo últimamente en el sur de España, desde Espartinas Geriátrico queremos poner nuestro granito de arena para informar sobre los daños que pueden producir los golpes de calor en las personas mayores. La prevención del calor en las personas ancianas es algo vital, puesto que a esas edades, un golpe de calor puede alterar el organismo completo de la persona y producir problemas muy serios de salud. Este riesgo se ve acrecentado con el día a día de nuestros mayores, que con el buen tiempo es más habitual [...]

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